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Konflikt

Einzel- oder Zweiercoaching · 4–8 Sitzungen

Sitzkreis für ein Gespräch über einen ungelösten Konflikt

Warum Schweigen die teurere Option ist

Die meisten Konflikte, die über Monate ungelöst bleiben, werden nicht größer, weil sie unlösbar wären. Sie werden größer, weil beide Seiten warten — auf den richtigen Moment, auf ein Entgegenkommen, auf ein Nachlassen der eigenen Wut. Je länger das Warten dauert, desto mehr wird aus einer konkreten Meinungsverschiedenheit eine grundsätzliche Distanz.

Was in dieser Zeit meist am meisten kostet, ist nicht der Konflikt selbst, sondern die Energie, die das Vermeiden bindet: die Sätze, die man sich zurechtlegt und nie sagt, die Begegnungen, die man unbewusst umgeht. Diese Energie steht für alles andere nicht mehr zur Verfügung.

Ein Gespräch, das trägt

Wir bereiten das Gespräch vor, das ansteht — mit klaren Zielen, realistischen Erwartungen und einer Sprache, die beschreibt statt anklagt. Auf Wunsch führe ich das Gespräch selbst als Zweiercoaching-Sitzung, in der beide Seiten anwesend sind und ich moderiere, statt Partei zu ergreifen.

In vier bis acht Sitzungen entsteht selten eine perfekte Einigung. Was entsteht, ist ein Gespräch, das stattgefunden hat — und ein Umgang miteinander, der nicht mehr auf Vermeidung beruht.

Wenn eine Moderation nicht reicht

Nicht jeder Konflikt lässt sich in einem Coaching-Rahmen lösen. Wenn Gewalt, Nötigung oder eine strafrechtlich relevante Situation im Raum steht, ist ein Coaching-Gespräch nicht der richtige Ort — dann verweise ich an entsprechende Fach- und Beratungsstellen oder direkt an anwaltliche Unterstützung, statt den Konflikt in einer Sitzung zu behandeln, für die er nicht gemacht ist.

Für die überwiegende Mehrheit der Konflikte, die ich begleite — unterschiedliche Erwartungen, verletzte Loyalität, ein Vertrauensbruch, der nie angesprochen wurde — reicht ein moderiertes Gespräch in der Regel aus, um wieder in einen arbeitsfähigen Umgang miteinander zu kommen. Wo diese Grenze im Einzelfall verläuft, klären wir bereits im ersten Vorgespräch, nicht erst mitten im Prozess.

„Wir haben zwei Jahre lang um das Thema herumgeredet. Eine Stunde hat gereicht, um es endlich zu benennen." — aus einem anonymisierten Coaching-Prozess